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임신성 당뇨 거대아증? 원인과 증상, 예방법 등 모든 것 엄마들이 가장 두려워한다는 공포의 '임당 검사'! 검사 과정이 힘들뿐만 아니라 혹시 임신성 당뇨 진단을 받지는 않을까 걱정하는 분들이 많으실 것입니다. 오늘은 임신성 당뇨와 검사에 대해 소개해드리고자 합니다.임신성 당뇨란?임신 전에는 당뇨병이 없었으나 임신 20주 이후에 당뇨병이 생기는 경우를 말합니다. 임신 중 호르몬 변화 및 체중, 체지방 증가로 인해 인슐린 저항성이 증가하는데, 이를 보상하기 위한 인슐린 분비가 충분하지 못할 때 임신성 당뇨가 발생합니다. 대한민국의 임신 당뇨병 발병률은 2021년 기준 18.2%였으며, 해마다 1~2% 지속해서 상승하고 있는 추세입니다. 검사 방법임신성 당뇨의 진단은 임신 24~28주 사이에 시행하며, 검사는 1단계 접근법과 2단계 접근법이 있습니다. 두 검사 모두.. 2024. 8. 26.
주택관리사, 자격증 및 시험 정보 은퇴를 앞두거나 은퇴를 하신 중장년층이 요즘 안정적인 직업으로 주택관리사에 많은 관심을 가지고 있습니다. 주택관리사 자격증 취득 시 다양한 유형의 주택과 시설 관리로 노후에도 안정적인 직업군으로 손꼽히기 때문입니다. 오늘은 주택관리사 자격증에 대한 전반적인 내용과 시험일정 및 과목에 대해 알려드리고자 합니다.주택관리사 자격증이란?주택관리사 자격증은 주택과 다양한 시설의 관리 업무를 담당하는 주요한 자격증 중 하나입니다. 이 자격증을 취득한 사람은 일정 규모 이상의 공동주택이나 아파트에서 주택관리사로 일할 수 있는 자격이 주어집니다. 공동주택관리법에 따라 300세대 이상이거나 승강기가 설치되어 있거나 중앙집중식 난방방식의 150세대 이상 공동주택의 경우 주택관리사를 의무적으로 채용해야 하므로 취업 기회가 .. 2024. 8. 26.
국민내일배움카드, 신청 자격 및 발급 방법 알아보기 취업을 하기 위해 자격증 취득 및 직업훈련을 해야 하는 경우가 있습니다. 하지만 학원 등록비 등 금전적으로 부담이 되는 분들이 있습니다. 이런 분들을 위해 고용노동부에서 지원하는 국민내일배움카드가 있습니다. 오늘은 국민내일배움카드의 신청 자격 및 방법 등 전반적인 내용에 대해 알려드리고자 합니다.국민내일배움카드란?생애에 걸친 직무수행능력 습득·향상을 위해 국민 스스로 직업능력개발훈련을 실시할 수 있도록 훈련비 등을 정부에서 지원하는 제도입니다.신청 자격신청 자격은 대한민국 국민이라면 취업준비생부터 실직자, 현재 회사를 다니는 회사원, 은퇴하고 새로운 일자리를 준비하는 중장년층 등 모두 대상자입니다. 자영업자도 매출 기준 이하라면 가능하며, 대학교 3학년도 가능합니다. 단, 일부 지원 제외 대상도 있습니다.. 2024. 8. 26.
아기 우유, 어떤 걸 선택해야 할까? 우유는 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방뿐 아니라 칼슘, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 아기의 성장에 꼭 필요한 음식 중 하나입니다. 보통 돌이 지나면 서서히 분유를 중단하고 우유로 넘어가기 시작합니다. 아기의 성장을 위해 매일 먹여야 하는 만큼 어떤 우유를 선택해야 할지 고민이 많을 것입니다. 시중에 너무나 많은 제품 중 우리 아이에게 어떤 우유를 먹어야 할까? 오늘은 우유를 고를 때 꼭 체크해야 하는 사항에 대해 알려드리고자 합니다.아이 우유 선택 전 체크사항√ 초지방목 우유인지 확인임신 시기에 엄마들이 아이에게 좋은 영양분을 주기 위해 음식을 가려먹는 것처럼 우유 품질도 젖소가 어떤 먹이를 먹었는지에 따라 좌우됩니다. 초지방목 우유란 야외 목초지에서 신선한 풀을 뜯.. 2024. 8. 23.

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